ВЕРЕВОЧНЫЙ КУРС В ПЕТЕРБУРГЕ
Веревочный курс - это серия динамично построенных этапов, установленных на специально оборудованной площадке, которые должны пройти команды.
Каждая команда состоит из 5-10 человек. Оптимальное количество этапов – 7-8.
Все этапы построены таким образом, чтобы участники испытали определенные трудности в их преодолении, почувствовали "вкус борьбы". Для преодоления препятствий и выполнения поставленной задачи участникам команды необходимо выработать единую стратегию командного взаимодействия. Успешное прохождение этапов возможно лишь в том случае, если при решении задачи участники стремятся помочь и поддержать друг друга, проявляют смекалку, творческий подход и учитывают индивидуальные особенности каждого члена команды.
Две главные цели верёвочного курса - командность работы и лидерство.
Веревочный курс - это: - выработка стратегии группой - творческий подход - самовыражение - доверие другим и вера в себя - воодушевление и взаимная поддержка - уверенность в себе - результативное лидерство
Для проведения верёвочного курса на специальной площадке устанавливается мобильное оборудование, доставляется необходимое снаряжение и инвентарь. Курс проводят профессиональные сертифицированные инструкторы.
Варианты этапов веревочного курса.
ПРЫЖОК ДОВЕРИЯ Одному из участников необходимо, стоя спиной к команде на приподнятой площадке, упасть на сцепленные руки остальных участников.
МЕГАЛЫЖИ Вся команда должна расположиться на двух досках, как на лыжах. Первый, последний и один из центра участники команды берутся за веревки. Поднимая синхронно ноги и шагая, как на лыжах, приподнимая доски за веревки, команда должна добраться из пункта А в пункт Б.
ГУСЕНИЦА Команда строится в колонну по одному, участникам выдаются деревянные бруски длиной 20 см, эти бруски упираются в грудь каждого участника и в спину следующего впереди него, нужно удерживать их, не помогая руками. Когда у всей команды будут бруски, команда начинает движение колонной. Так необходимо пройти некоторое заданное расстояние. Если хотя бы один брусок выпадает, нужно начать этап снова.
МЕГАУДОЧКА Необходимо всей командой при помощи 4-х метровой удочки собрать предметы в заданной зоне.
ПЕРЕКЛАДИНЫ Перед участниками расположены три перекладины различной высоты. Вся команда должна выстроиться в шеренгу перед самой низкой перекладиной. Каждый участник команды берет бечевку и привязывает за щиколотку свою правую ногу к левой ноге соседа. Все берутся за руки, образуя единую цепь. Задача – перешагнуть каждую из перекладин всей команде сначала вперед, а потом в обратном порядке, спиной, не уронив ни одной из перекладин.
АКВАТИР (ПНЕВМОТИР) Каждой команде предоставляется 3 водяных (пневматических) пистолета. Данный веревочный курс имеет следующую задачу - из пистолетов сбить максимальное количество алюминиевых банок за 10 мин. Побеждает та команда, которая сбила больше банок.
СКАЛОДРОМ Веревочный курс проводится на мобильном скалодроме высотой 6-8 м с профессиональными зацепами. Возможно одновременное восхождение 2-х участников. Наибольшее количество баллов зависит от прохождения этапа в течение 15 минут максимальным количеством людей с максимальным количеством баллов.
СКОРОСТНОЙ СПУСК На высоте 8-10 метров. крепится веревка и натягивается на расстояние 20-30 метров. Участник, надев на себя обвязку и закрепив страховкой, должен максимально быстро забраться по веревочной лестнице на площадку, и взявшись за блок-тандем, перелететь с одной стороны на другую.
ПОДЪЕМ НА ЖЮМАРАХ Между двух деревьев опускается вертикально веревка, к которой крепится жюмар. Участник, надев на себя обвязку и закрепив страховкой, должен максимально быстро, пользуясь жюмаром, забраться наверх, дотронуться до отметки и быстро спуститься вниз. Настоящий веревочный курс!
ПРЫЖОК НА ТРАПЕЦИЮ На высоте 6 м находится платформа. По веревочной лестнице участник забирается на нее. Задача: совершить прыжок в длину и зацепиться руками за трапецию. Страховка осуществляется инструктором. Специальное оборудование (обвязки, карабины, каски и т.п.) обеспечивают безопасность прыжка.
ПАРАЛЛЕЛЬНАЯ ПЕРЕПРАВА Между деревьями один над другим натянуты два троса длиной 10-15м, нижний - на высоте 1.5м. Необходимо перейти по нижнему тросу, держась руками за верхний. Надевается обвязка, пристегивается страховка. Максимальное количество участников на трассе – 2 человека.
СЕТКИ Между деревьями натянуты три сетки. Участники должны перебраться с одной стороны сетки на другую. Каждый участник должен пройти этап как можно быстрее. На сетке находится только один участник команды, вся остальная команда страхует его и максимально облегчает прохождение этапа путем натяжения сетки.
ПОДВЕСНОЙ МОСТ Между деревьями вертикально висит воздушный мост. Команда выбирает самых смелых, активных и спортивных для прохождения этапа. Участник команды, надев на себя обвязку и закрепив страховкой, должен подняться по веревочной лестнице и перебраться с одной стороны на другую.
МАЯТНИК На расстоянии 10-13 метров обозначены две площадки. В середине подвешена «тарзанка». Вся команда должна с помощью «тарзанки» перебраться с одной площадки на другую, не касаясь ногами земли. Все участники, перебравшиеся на другую платформу, должны удержаться на ней, сохраняя равновесие. Ни в коем случае нельзя касаться ногами земли за пределами платформы.
ПАУТИНА Между деревьями натянута сетчатая стена, состоящая из 10 ячеек различной ширины. Задача команды - переправить всех участников на противоположную сторону через ячейки «паутины», не зацепившись за сами веревки. ВОДОПРОВОД Команде дается два ведра и четыре шланга. Задача - перелить из одного ведра в другое всю воду, стыкуя шланги руками. Этап проходят одновременно две команды. Получает 2 балла та команда, которая больше, чем другая, сможет перелить воды.
КАРАНДАШ На ровной площадке устанавливается деревянный шестигранный помост, на котором в центре устанавливается вертикально бревно с привязанными к нему сверху и снизу веревками. Участник, удерживающий нижнюю веревку, должен протащить бревно по кругу помоста против часовой стрелки. Участники, удерживающие верхние веревки, должны удерживать бревно в равновесии.
«ТРИ ОСТРОВА» На земле на расстоянии 2-х метров друг от друга по периметру равностороннего треугольника отмечены 3 точки. Вся команда должна разделиться на две части и встать на две отмеченные на земле точки. Каждому из членов команды нужно перебраться на третью точку на земле, используя три доски. Можно свободно перемещаться в пространстве, используя доски по своему усмотрению. ПРОГУЛКА ВСЛЕПУЮ Поляна ограждается веревками. В этой зоне на разной высоте, на деревьях, земле и т.д., расположены 10 предметов. Одному участнику завязывают глаза. Остальные участники, подавая команды голосом, помогают ему найти эти предметы.
ПУТАНКА Между 8-10-ю деревьями натягивается тонкая веревка, перекрещиваясь и запутываясь. Этот веревочный курс предполагает следующую задачу – не отстегивая карабин, провести его по всей трассе. Одновременно этап проходит 5 человек. Закончивший прохождение трассы передает карабин следующему.
|